スクエアステップは、スポーツ医学や健康体力学、老年体力学を専門とする国立大学法人の教員が連携して開発した、科学的エビデンス（根拠）に基づくエクササイズです。 スクエアステップの適用範囲は広く、高齢者の要介護化予防（転倒予 … 続きを読む 津市『スクエアステップ』